健康百科

• 维生素D会对骨骼产生哪些影响

  2021-2-5 阅读：834

  有句话叫“人老骨先衰，养好骨头寿命长。”，确实有很多老年朋友，特别容易出现这也那样的骨骼健康问题，而如果骨骼健康出现问题，对于老年人的整体生活质量和健康影响，都是巨大的，而在各种各样的骨骼疾病问题中，骨质疏松，跌倒引起骨折的问题，是很常见的问题，之所以会出现骨质疏松的问题，与年龄的衰老有一定的关系，但也与老年人群普遍缺乏维生素D有着密切的关系，维生素D对于老年人的骨骼，肌肉健康有何意义，到底应该正确补充维生素D，今天跟骨骨密度仪厂家就来聊一下这方面的话题。

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• 补钙要注意运动并养成良好生活习惯

  2021-2-3 阅读：678

  补钙有效的方法之一是户外运动，特别是阳光下的户外活动还可以增强维生素D的合成和吸收，有助于体内钙的吸收和利用。骨密度仪器生产厂家提醒，每天在户外运动1小时以上的女性患骨质疏松症的几率较低;每天长跑可以让你的骨骼看起来年轻20岁。根据美国科学家的研究，跳跃是预防骨质疏松的最好方法，因为在地上跳跃的影响可以刺激骨骼的形成。

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• 做好这几点可以帮助老年人保持骨骼健康

  2021-2-2 阅读：527

  骨骼健康一直很重要，尤其是对老年人来说。国产骨密度仪生产厂家提醒中老年人由于年龄的增长，体内的骨骼数量会大大减少，更容易发生骨质疏松、骨折等疾病。

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• 进入冬季后 老年人要谨防骨折

  2021-2-2 阅读：436

  人老喜欢地球到寒冷的冬天,寒冷,肌肉和关节不太多,老人们与腰部和腿部疼痛进入一个艰难的一段时间,骨密度测试仪器提醒尤其是下雪大大增加老人骨折发生率,每年冬天雨雪天,是老年人的骨折高发的下降。

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• 血钙与骨钙有何区别 如何进行补充

  2021-1-29 阅读：799

  一般来说，人体中的钙主要有两种形式，即血钙和骨钙。首先，什么是血清钙?在我们的日常生活中，当我们通过饮食摄入钙时，大部分都是通过十二指肠的消化道吸收的。这种吸收意味着钙通过肠道进入血液，在那里融合形成血钙。骨强度仪厂家提醒然后一些不能被吸收的钙随着粪便排出体外。然而，钙不能直接被血液吸收。它需要通过肠道上方的肠粘膜细胞。维生素D打开了肠膜中的钙通道，允许大量的钙离子通过肠膜迅速融入血液。那么，血钙有什么用呢?血钙在调节肌肉、神经的正常活动和凝血过程中起着重要的作用。

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• 想让骨骼保持健康状态 从这几方面入手

  2021-1-28 阅读：557

  骨骼是人体的支撑，大家要注意骨骼的营养，下面国产骨密度仪生产厂家就为大家整理出几个方面，希望对大家有所帮助。

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• 骨质疏松可多吃这些含钙高的食物

  2021-1-25 阅读：634

  很多人经常通过吃钙来补钙，骨密度测定仪厂家提醒其实补钙除了合理选择钙的配制、多晒太阳、营养均衡、科学烹调也很重要。一天中很多食物中都有钙的来源。均衡饮食，合理比例的谷类、豆类、蔬菜、水果、坚果、鸡蛋和牛奶，再加上科学运动，可以预防骨质疏松症。

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• 骨质疏松症的检查分为哪三个层次

  2021-1-25 阅读：505

  骨质疏松症是一种以骨骼钙含量降低、骨骼结构破坏和骨骼强度降低为特征的全身性疾病。超声骨密度仪厂家介绍到早期症状可能是背部疼痛，但很多患者没有明显的症状，所以本病常被称为“无声杀手”;晚期症状比较严重，如身高下降、驼背、骨折、胸气短促等。常见的骨折部位为腕关节、髋关节和脊柱，严重影响患者的生活质量甚至死亡。

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• 骨质疏松致病原因与检查方法介绍

  2021-1-22 阅读：589

  骨质疏松症是一种常见病，多发生在老年人身上，但近年来，骨质疏松症的发病率越来越年轻化，下面国产骨密度仪生产厂家介绍骨质疏松症的病因是什么?如何检查骨质疏松症?

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• 强健骨骼可通过食疗的方法进行

  2021-1-21 阅读：637

  强健骨骼有两种重要的营养成分:钙和维生素D。国产骨密度仪厂家提醒钙支持骨骼和牙齿的结构，而维生素D促进钙的吸收，帮助骨骼生长。

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