提到骨密度检查，有人不禁要问：“有必要检查吗?直接补钙不行吗?”即使是天天补钙，但是否有效吸收了呢?利用超声骨密度检测仪，做一个骨密度检查，，就会很清楚了。

　　什么是骨密度

　　骨密度，全称“骨骼矿物质密度”，是骨骼强度的主要指标。骨密度检查是现代医学的一项先进技术。它通过扫描的方式，对受检查者骨矿物含量进行测定，提供有价值的可比性数据，对判断和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度，以及诊断全身各种疾病对骨代谢的影响均有很重要的作用。

　　超声骨密度仪检查的作用

　　进行骨密度检查，有着以下作用：

　　1、早期诊断骨质疏松和骨折危险度的预测;

　　2、对内分泌及代谢性骨病的骨量测量，从而制定安全的、最佳的治疗方案，防止骨折发生等。

　　适合做骨密度检查的人群

　　1、女性65岁以上和男性70岁以上，无其他骨质疏松危险因素者。

　　2、女性65岁以下和男性70岁以下，有1个以上危险因素者(绝经后、吸烟、过度饮酒或咖啡、体力活动缺乏、饮食中钙和维生素D缺乏)。

　　3、有脆性骨折史或脆性骨折家族病史者。

　　4、各种原因引起的性激素水平低下者。

　　5、X线显示骨质疏松改变者。

　　6、接受骨质疏松治疗需要进行疗效监测者。

　　7、有影响骨矿代谢的疾病(肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、甲状旁腺亢进等)或服用可能影响骨矿代谢的药物(如糖皮质激素、抗癫痫药物、肝素等)者。

　　8、孕妇在孕期3、6个月各测骨密度一次，以便及时补钙。

　　注意事项

　　1、一般情况下，使用激素的患者，每隔半年做一次骨密度检查就可以了。如果要看骨质疏松症的治疗效果如何，每隔一年检查一次就可以了。

　　2、年轻时的生活习惯决定今后的骨密度如何，因此，应该从年轻的时候开始预防骨质疏松。要摄入足够的钙，如喝牛奶和骨头汤，适量补充钙片等。

　　3、饮食合理搭配，不要经常喝碳酸饮料。

　　4、多运动，每次运动30到40分钟，每周3到5次就有助于维持骨密度。