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关于保持骨骼健康容易存在哪些误区

2020-12-16 | 阅读:43

  随着天气越来越冷,路面上开始出现大大小小的冰面,在这里提醒各位,特别是老年人,天冷路滑,小心摔倒!毕竟老年人骨质流失较大,适当补补钙是最好,然而民众对于补钙的认识似乎存在一些误区,今天骨密度分析仪厂家就来盘点一下。

骨密度分析仪厂家.jpg

  误区一:补钙等于治疗

  骨质疏松是人体内的破骨细胞影响大于成骨细胞造成的,简单讲就是骨质流失速度超过形成速度造成的,因此,治疗不是单纯补钙,而是提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。患者应到正规医院的骨质疏松相关科室规范治疗。

  误区二:喝骨头汤能预防

  实验证明同量的牛奶中钙含量远远高于骨头汤。同时,骨头汤里的大量脂肪会对老年人的身体健康造成其他危害。应注意饮食多样化,少油、不宜多吃高蛋白质和含咖啡因的食物。

  误区三:与年轻人无关

  骨质疏松不是老年人特有,年轻人同样需要注意。人体骨骼中的矿物质含量在30多岁达到最高的峰值骨量。峰值骨量越高,就相当于人体中的“骨矿银行”储备越多,到老发生骨质疏松的时间越推迟,程度也越轻。而很多年轻人尤其是年轻女性节食减肥,体重降下来的同时,对骨骼也产生了严重隐患。因此专家特意提示,减肥是减掉体内脂肪,不要同时减掉骨骼的重量,最好通过适量运动来保持体型。

  误区四:老年人治疗为时已晚

  很多老年人认为骨质疏松症无法逆转,到老年期治疗已没有效果,为此放弃治疗,这是十分可惜的,推荐阅读《骨质疏松症有哪些症状

  从治疗的角度而言,治疗越早,效果越好。所以,老年人一旦确诊为骨质疏松症,应接受正规治疗,减轻痛苦,提高生活质量。

  骨密度仪厂家温馨提示:以上就是关于骨骼健康常见误区的介绍,如果想准确评估骨骼健康状况,需要使用南京科进实业有限公司经过多年研发生产出来的OSTEOKJ3000M/M+超声骨密度仪,该型号产品利用先进安全的超声技术,可以对成年人骨质疏松诊断及骨折风险评估,以及适用于治疗骨质疏松药物的疗效检测和评估。


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