骨生理年龄骨密度,00后需加强身体锻炼

2016-7-21 | 阅读:1063



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男性骨生理年龄评价百分比


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女性骨生理年龄评价百分比


骨密度全称为骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标。青春期是个体骨量迅速增加的关键时期,一生中约有40%—60%的骨质生长于青春期。骨密度过低,会使发生骨折的几率大大增加。此外,如果骨骼生长发育不完善,成年后也将存在诸多问题。《报告》中有关骨密度显示:13岁男生异常占比为65%,为男生中最高。女生的异常占比最高值为61.1%,出现在14岁。

骨生理年龄是一项与儿童身高发育相关的数据。提前或者滞后发育都可能导致孩子不能正常分泌生长激素。《报告》中有关骨生理年龄显示:男生的最高异常率为47.6%,出现在14岁;女生最高异常率为47.5%,出现在11岁。在发育异常的现象中,发育提前的比例要高于发育延迟。男生提前发育(发育提前+发育异常提前)比例在各年龄段均超过了25%,最高异常率为42.1%,出现在11岁;滞后发育(发育延迟+异常滞后)的最高比例为10.9%,出现在9岁。女生提前发育(发育提前+发育异常提前)比例在各年龄段也均超过了25%,最高异常率为50%,出现在15岁;滞后发育(发育延迟+异常滞后)的最高比例为11.9%,出现在10岁。

“此报告的主要研究对象为5至15岁的青少年儿童,共采集了3000多个样本,按照具体年龄和具体性别进行分组,根据数据进行科学研究分析。这些数据表明:中国的 00后 严重缺乏运动,尤其是户外运动。”奥美健康公司总经理徐峻华介绍:“80后”父母严重依赖老人带孩子,自身同样缺乏运动。这些儿童出现的问题,恰恰表明家庭生活方式需要调整。父母至少要在周末和孩子一起走进户外,进行有氧运动,以保证孩子能充分运动、晒太阳。以骨密度为例,影响骨密度的重要因素有很多,肌肉力量、运动负荷刺激、钙质吸收和维生素吸收均包含在内。资料表明:如果在骨骼生长发育停止前,进行有效适宜适量运动,对提高青春期骨密度值有良好的促进作用。当前人们补充钙质、维生素大多采取吃药的方式,往往会忽略了阳光的重要性,多晒太阳、多开展户外运动,会促进钙质、维生素的吸收。

据悉:奥美健康是承担国家国民体质监测系统建设的权威机构,这是该公司首次发布儿童青少年生长发育的相关数据。这份有关青少年体质的测评数据,为国人提供了儿童检测的新依据。

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