抓住康复黄金期 脑卒中康复正确训练方法

2021-5-28 | 阅读:468

  脑卒中即中风,分为脑梗死和脑出血。我国每12秒就有1人发生卒中,21秒就有1人死于卒中,男、女发病率在全球分列第三和第二。‘世界卒中日’的设立是为了呼吁在全球范围内加强公众对脑卒中的认识。

  脑卒中康复,莫错过“黄金期”

  脑卒中发病后的半年,是肢体功能恢复的最佳时期,且头3个月尤为重要,是康复的“黄金期”。

  因此,康复治疗应尽早实施,一般应在病情稳定后1周内开始,3月内为最佳康复时期,发病一年内都应积极康复治疗!发病一年后康复也是可以得到一定的改善。

  卒中康复正确训练方法

  脑部疾病患者在医院进行完急性期治疗后,多数在家中开始进入康复阶段,由于条件限制,很多患者得不到正确的康复训练指导,所以,对这部分患者来说,得到正确的康复训练指导就显得至关重要。

  1. 学会站立

  我们可以指导患者将轮椅推到器械前,用手抓住器械,双腿用力,站起来。需要注意的是,站立时“坏”腿使用的力气要大于好腿,站立完成后,“坏”腿的膝盖稍稍弯。

  患者的“坏”腿基本可以负重,并且患者想走的时候,能够挪动几步。如果对于膝盖的练习较多的话,还能够走得更多。

  2. 膝盖练习

  反向蹬自行车运动,注意匀速缓慢。对于肩关节的运动应当格外小心。如果运动不慎容易造成肩关节半脱位,从而导致“肩手综合征”(肩半脱位、肩痛、手肿)。

  所以,一般不能自行抬起上肢的患者,建议不要用小区内的器械进行练习。

  这里介绍的练习方法只适用于肩关节有一定自主活动的患者。把手固定在把手上面,然后做环转运动,此方法可以有助肩关节的协调性、稳定性的提高。进行适当的体育运动对偏瘫患者的灵活性、技巧性、协调性都有着非常重要的意义。乒乓球、羽毛球、篮球、足球都是非常有益的运动。

  一定要注意,康复以前先确定患者基本生命体征(血压、心跳等)一切正常,运动时感到不适立即停止。每天活动不要过度,以患者自我感觉为准,不要强迫。活动前最好由自己或者由家属进行准备活动,至少把要练习的关节活动开。活动时一定要注意安全,避免不必要的损伤。

  针对脑卒中的检查手段有数种,经颅多普勒(TCD)作为原国家卫计委认定的缺血性脑卒中筛查首选和必选的筛查手段之一,对于颈部、颅内血管狭窄、闭塞性病变的诊断和侧支循环的评估具有无创、准确、价廉、便于随诊等特点,但对操作者依赖性强。KJ-2V4M型号TCD仪采用了血管自动搜索技术,能够捕捉微弱信号,迅速定位血管位置,大大缩短查找血管位置的时间,降低了对操作者较高手法技术性的依赖。

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