“骨密度”是反映骨质强度的重要指标“骨密度”全称“骨骼矿物质密度”，是骨质强度的一个主要指标，以每平方厘米克(g/cm2)表示。骨密度值是一个绝对值。不同的骨密度测量仪的绝对值均不相同。所以人们通常用T值来判断自己的骨密度是否正常。T值是一个相对值，骨质正常的T值参考范围应大于-1.当T值低于-2.5时则可能存在骨质疏松风险。
如何从居家环境上防止跌倒?
居家环境应简单、宽敞、安全，在老人的住所中，应尽量减少台阶和门槛，在他们经常活动的地方，不应该堆放杂物。室内的家具陈设尤其是床、桌、椅的高度和摆放位置应合理、移走家中对行走造成障碍的物体，保持地面平坦没有障碍物，不要轻易改变家具的摆放位置。老人的日常用品，不宜放置得过高或过低，以能随手取用为原则。要经常检查住所的楼梯、台阶和扶手是否牢固，以免因此造成跌伤。室内的楼梯、走廊、卫生间安装把手，室内光线应均匀、柔和，避免闪烁。老人所住的居室应防滑，地面应尽量采用木质地板，但不宜打蜡抛光，否则也易滑倒。在厨房和卫生间中，地面应选用防滑的材料，并且要保持清洁干燥，水渍要及时清理。
超声波骨密度检测仪器进行骨密度测量与分析：
目前医用骨密度仪或骨质分析仪主要分为二大类，即：X光类和超声类。这二类仪器中，超声波设备属于常用检测设备，具有操作简便、费用合理的优点。
超声骨密度仪OSTEOKJ7000++是南京科进实业有限公司近期推出的一款双探头超声骨密度仪，该产品的整体解决方案配备了触控一体机、高清显示器、台车及手托，外观大气，科技时尚，使用便捷。
日常做好安全防护，定期去医院进行身体检查，可以避免大多不必要的健康困扰。
