健康百科

• 保护健康脊柱，别做这几种姿势

  2017-3-24 阅读：881

  人体的骨骼起着支撑身体的作用，脊椎骨便是顶梁柱，如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架一样。日常生活中，很多不良姿势可加速脊柱骨骼老化，长期还可导致骨骼变形，诱发诸多健康问题。因此，时刻保持正确姿势，对保护骨骼健康意义重大。

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• “心静”和“体松”，太极居然打跑骨质疏松！

  2017-3-21 阅读：1056

  　　太极，综合古老朴素的中国哲学世界观，衍生出中国人独特的自我健康方法论。太极练习强调“心静”和“体松”两种基本方法，虽类归武术，却体现了中国传统医学治病思想，“拳名太极，实无极自然之运行，阴阳自然之开命合也”说得就是太极拳与中国医学的阴阳学说同出一理、同承一脉。太极拳在锻炼肌肉方面可能不及其他负重运动，但由于其属于有氧运动，故其在提高心肺活动功能，舒缓精神压力方面有相当的功效，更有一点让人惊喜的是，太极拳可以缓解骨质疏松。

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• 科学增高好方法助孩子身高“更上一层楼”

  2017-3-20 阅读：935

  　　大家都知道骨密度检测或可预知孩子未来的身高，所以家长们纷纷带孩子去使用超声骨密度检测仪检测，当然，很多都是觉得自己家孩子长得不够高的。其实孩子长不高是有各方面原因的，如身体机能差，消化系统弱，导致不能及时吸收必要的营养而影响孩子长高。

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• 盲目补钙真纠结，宝宝骨密度低“幕后黑手”不止一个

  2017-3-16 阅读：784

  “骨密度”一词，对于很多家长来说都不陌生。经常有家长会问：孩子的骨密度低，是不是因为缺钙?在国内，接近九成的家长会接受医生的建议，在宝宝六个月之前就开始给孩子补钙。也就是说在医生眼中，中国几乎所有的孩子都缺钙，在婴幼儿中，“缺钙”现象似乎更加严重。事实上，骨密度低的原因可不仅仅是缺钙那么简单，甚至有一些妈妈们从未知晓的真相。

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• 高血压不运动，颠覆你对中风的想像

  2017-3-14 阅读：1046

  中风，发病急骤，症见多端，病情变化迅速，今天南京澳思泰TCD仪小编邀您关注脑卒中的危险因素，主要有10大危险因素，排在前5大因素发病均超过10%，后5种也均低过5%，每一种危险因素都要警惕！

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• 注意“骨质疏松”，骨密度仪早期筛查骨质健康

  2017-3-9 阅读：937

  　　骨质疏松、腰酸背痛、半夜抽筋，听到这些症状，大家都并不觉得陌生。平时手脚不麻利，甚至小碰小跌就骨折，这些都可能是骨质疏松引起的。澳思泰骨密度仪提醒您：可别小看骨质疏松，它也会夺人性命呢。

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• 浅谈女性骨密度的影响因素

  2017-3-8 阅读：1002

  　　今天就是一年一度的三八妇女节了，也是很多年轻女性和妇女的节日，各个女神都比较关心收到什么样的惊喜。今天澳思泰小编也送给广大女性一个礼物，就是告诉大家女性的腰椎骨密度都什么哪些指数相关，相信了解了这些，在身体健康方面都会有所收获。

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• 警惕！骨密度降低的四大信号，你中了几个？

  2017-3-7 阅读：1272

  人到中年，不仅要面对年轻人的冲击，相对于年轻人，工作上的责任和压力更大，而且还要面对身体大不如前的悲哀，其实35岁后骨质就开始流失，进入自然老化过程，绝经后女性的骨质流失更快。骨质疏松的发病与年龄密切相关，50岁以上的男性、45岁以上的女性是骨质疏松的高发群体。骨质流失太快会出现骨质疏松，严重者重者容易出现骨折、骨密度降低。骨密度降低四大信号，你中了吗？

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• 骨密度检测对儿童身高预测有多重要？

  2017-3-3 阅读：1162

  现代生活方式显著影响着儿童期的骨健康，如维生素D不足或缺乏、钙摄入量不足、以及普遍的体育运动较少，导致儿童发生骨折的风险增加。据资料显示，在过去的数十年，儿童骨折发生率增加了35%-65%。

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• 年后上班，你准备好了吗？

  2017-2-3 阅读：838

  2017大年初七，我们已经上班啦！上班第一天澳思泰小编却不觉累！还没上班的小伙伴不妨试试！

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