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骨质疏松症女性比男性多的原因

2020-8-7 | 阅读:244

  人到中年,关爱自己,关爱健康。还未出现骨质疏松症的女性,要高度重视相关预防保健措施,增加户外活动时间,享受阳光,多吃富含钙质的食物;已经患上骨质疏松症的女性要在正规医院坚持规范治疗,可以减缓骨质疏松症的进展。

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  骨密度分析仪厂家解答骨质疏松症女性比男性多的原因:

  1、女性与男性相比,在生命周期的任何阶段,骨量最高值都低于男性,而骨量是反映骨强度的重要指标,峰值骨量大,能受用一生。因此,女性更容易发生骨质疏松。

  2、无论男女,在35岁左右时,将达到骨量峰值期,这时是骨骼最结实的时期。在35岁之后,骨量会逐渐下降。而对于女性来说,还有一个骨量的快速丢失期,这个时期是从女性开始月经紊乱的围绝经期(即老百姓说的更年期)开始到绝经后10年的时间。在这段时间,骨量丢失速率明显加快,丢失速度大约是男性的2倍。而男性没有这段时间,他们的骨量是缓慢下降的。

  3、女性与男性相比,体力活动不多,健身锻炼不足,骨骼缺少良性刺激。同时户外活动少,日照严重不足,为了保持皮肤白皙,女性还四季涂抹防晒品,把阳光最大限度地隔绝在外,无法合成足够的维生素D来维持钙的吸收。只要是SPF8以上的防晒霜,就会影响到维生素D的合成。有些爱美的女性,还会刻意节食减肥,再加上胃肠道吸收钙的能力在下降,所以饮食中的钙摄入相对不足。


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