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骨密度值指标解析

2020-8-10 | 阅读:356

  骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标,以克/每平方厘米表示,是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同,通常使用T值判断骨密度是否正常。

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  T值是一个相对值,正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。

  正常T值>-1

  骨量减少T值在-1到-2.5之间

  骨质疏松症T值<-2.5

  严重骨质疏松症T值<-2.5,同时伴有一个以上部位的骨折

  骨密度仪厂家提醒注意事项

  1.一般情况下,使用激素的患者,每隔半年做一次骨密度检查就可以了。如果要看骨质疏松症的治疗效果如何,每隔一年检查一次就可以了。

  2.年轻时的生活习惯决定今后的骨密度如何,因此,应该从年轻的时候开始预防骨质疏松。要摄入足够的钙,如喝牛奶和骨头汤,适量补充钙片等。

  3.饮食合理搭配,不要经常喝碳酸饮料。

  4.多运动,每次运动30到40分钟,每周3到5次就有助于维持骨密度。


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