今天是个好日子，

　　腊月初八，简称腊八，

　　同样也是大寒节气，

　　两节同日!

　　温暖的腊八粥喝起来!

　　“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”

　　数着日子，盼着过年，

　　没想到，今年农历的“腊八节”和

　　最后一个节气“大寒”居然碰上了，

　　进入腊月，年味儿渐浓，

　　再吃碗腊八粥，

　　过年的序幕便徐徐拉开了……

　　腊八送暖 大寒不寒

　　大寒，二十四节气的最后一个节气。

　　大寒后便是立春，

　　大地又将迎来新一年的节气轮回。

　　数九寒冬温度降，

　　喝碗腊八暖心上。

　　每到腊八节，

　　北方地区忙着剥蒜制醋，

　　泡腊八蒜、吃腊八面、喝腊八粥。

　　正确保健度寒冬

　　寒冬时节，可以使用一些简便易操作的自我保健方法以驱寒祛病，帮助身体保持健康。

　　足浴

　　冬季，睡前可用热水泡脚。足浴既能驱寒，还可以消除疲劳、促进睡眠。水温要根据个人的耐受情况以及室温灵活调整，以免水温过低，反而受凉，损伤阳气。

　　搓手搓脚

　　空闲时搓手或睡前搓脚5～10分钟，可以改善局部的血液循环，促进新陈代谢，缓解手足冰凉的症状。

　　保护骨骼健康

　　寒冬时节，骨关节易受寒气侵袭，骨骼脆弱，要注意防寒保暖，保护骨骼健康。

　　南京科进实业有限公司是专业自主研发、生产超声骨密度仪的厂家，公司建立至今已有24年，研发、生产、销售经验丰富，产品品质值得信赖。超声骨密度仪广泛应用于医院的老年科、骨科等科室，检测数据准确可靠，检测过程简单便捷，受到医院和患者好评。

　　一家一粥一香甜，

　　一年一岁一团圆，

　　当大寒遇上腊八，

　　大概是希望在寒冷的大寒节气，

　　有一碗热气腾腾的腊八粥温暖吧。

　　南京科进祝您：

　　大寒节气快乐，腊八节快乐!

　　拼搏了一年的你辛苦了，

　　别忘了喝一碗热气腾腾的腊八粥，

　　养胃又暖心，

　　来年万事“粥”全!