健康百科

• 检查心脑血管疾病靠吃素不行

  2017-4-5 阅读：1003

  日常生活中，我们经常听到“吃素更健康”这句话。其实这句话有其片面性，因为它并没有将吃素与均衡膳食作比较，而是将之与过度食用肉类等不均衡饮食方式作比较。在饮食方面，切不可从一个极端走向另一个极端，过度食用肉类固然不好，但也不能“因噎废食”，完全不沾荤腥。比较理想的膳食模式是荤素搭配、比例适当，因为每一种食物都含有其他食物不能替代的营养成分，而人是世界上最杂的杂食动物，食物的多样化更利于人体均衡营养。大家可以参考中国居民平衡膳食宝塔，每日膳食应尽量包含膳食宝塔中的各类食物，以达到营养均衡。

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• 骨质疏松更喜欢这些，骨密度仪筛查骨质风险

  2017-3-30 阅读：934

  　　骨质疏松症是一种系统性骨病，多表现为骨量减少与骨微细结构破坏，导致骨的脆性增加，骨质疏松一旦产生，会造成体型改变，预防保健十分重要。那么，骨质疏松症最“青睐”哪些人呢？如何治疗骨质疏松好呢？骨密度仪厂家南京澳思泰生物科技为你总结以下几点。

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• “打鼾”就是睡的香？小心心脑血管病找上门！

  2017-3-29 阅读：850

  　　很多人刚躺下睡一会就“呼”声连天，旁人都觉得睡得真香啊!真的是这样吗?不少人对打呼噜有误解,以为打呼噜就是睡得香的表现。其实在医学领域，打鼾被称为“睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）”。虽然打打呼噜在日常生活中似乎是很常见的一件事，但今天经颅多普勒厂家澳思泰提醒您：其中可能隐藏着致命的危机！

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• 爱喝咖啡又担心损害骨健康，优选拿铁

  2017-3-28 阅读：795

  总是听到有人说喝咖啡、汽水对身体不好，据说，喝汽水、茶和咖啡会降低骨密度，长期可导致骨质疏松。研究显示，喝茶没问题，喝可乐和咖啡似乎对女性的骨密度有影响。医学专家表示，这有可能是牛奶喝少了的原因，建议爱喝咖啡的人士喝拿铁等含有牛奶成分的咖啡。

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• 保护健康脊柱，别做这几种姿势

  2017-3-24 阅读：881

  人体的骨骼起着支撑身体的作用，脊椎骨便是顶梁柱，如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架一样。日常生活中，很多不良姿势可加速脊柱骨骼老化，长期还可导致骨骼变形，诱发诸多健康问题。因此，时刻保持正确姿势，对保护骨骼健康意义重大。

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• “心静”和“体松”，太极居然打跑骨质疏松！

  2017-3-21 阅读：1057

  　　太极，综合古老朴素的中国哲学世界观，衍生出中国人独特的自我健康方法论。太极练习强调“心静”和“体松”两种基本方法，虽类归武术，却体现了中国传统医学治病思想，“拳名太极，实无极自然之运行，阴阳自然之开命合也”说得就是太极拳与中国医学的阴阳学说同出一理、同承一脉。太极拳在锻炼肌肉方面可能不及其他负重运动，但由于其属于有氧运动，故其在提高心肺活动功能，舒缓精神压力方面有相当的功效，更有一点让人惊喜的是，太极拳可以缓解骨质疏松。

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• 科学增高好方法助孩子身高“更上一层楼”

  2017-3-20 阅读：936

  　　大家都知道骨密度检测或可预知孩子未来的身高，所以家长们纷纷带孩子去使用超声骨密度检测仪检测，当然，很多都是觉得自己家孩子长得不够高的。其实孩子长不高是有各方面原因的，如身体机能差，消化系统弱，导致不能及时吸收必要的营养而影响孩子长高。

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• 盲目补钙真纠结，宝宝骨密度低“幕后黑手”不止一个

  2017-3-16 阅读：786

  “骨密度”一词，对于很多家长来说都不陌生。经常有家长会问：孩子的骨密度低，是不是因为缺钙?在国内，接近九成的家长会接受医生的建议，在宝宝六个月之前就开始给孩子补钙。也就是说在医生眼中，中国几乎所有的孩子都缺钙，在婴幼儿中，“缺钙”现象似乎更加严重。事实上，骨密度低的原因可不仅仅是缺钙那么简单，甚至有一些妈妈们从未知晓的真相。

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• 高血压不运动，颠覆你对中风的想像

  2017-3-14 阅读：1046

  中风，发病急骤，症见多端，病情变化迅速，今天南京澳思泰TCD仪小编邀您关注脑卒中的危险因素，主要有10大危险因素，排在前5大因素发病均超过10%，后5种也均低过5%，每一种危险因素都要警惕！

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• 注意“骨质疏松”，骨密度仪早期筛查骨质健康

  2017-3-9 阅读：940

  　　骨质疏松、腰酸背痛、半夜抽筋，听到这些症状，大家都并不觉得陌生。平时手脚不麻利，甚至小碰小跌就骨折，这些都可能是骨质疏松引起的。澳思泰骨密度仪提醒您：可别小看骨质疏松，它也会夺人性命呢。

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