自测脑疲劳综合症的15个表现

2021-11-2 | 阅读:712

  大脑的超负荷活动是引起脑疲劳的主要原因,脑疲劳可引发许多身心疾病,如支气管炎、哮喘、非特异性结肠炎、消化性溃疡、心脏病、失眠、性功能障碍等,严重影响身体健康。严重的脑疲劳还会使人的心理承受能力下降,无法面对生活上的种种压力,导致精神崩溃。在脑疲劳状态下,人会感到头昏脑胀、反应迟钝、注意力分散、思维活动难以正常发挥,这不但影响学习效率和工作效率,严重者还会出现失眠、焦虑、忧虑、遗忘、性功能障碍,甚至可引起精神分裂症,也有人可因脑疲劳过度而死亡。

  现代人工作压力加大,生活负担加重,经常会觉得脑子不够使,疾病也增多。下面这15个表现就是判定你是否患有脑疲劳疾病的依据。

  1.早晨醒来懒得起床

  2.走路抬不起腿

  3.不想参加社交活动

  4.懒得讲话,自觉有气无力

  5.时常呆想发愣

  6.说话、写文章时常出错

  7.记忆力下降

  8.提不起精神

  9.口苦、无味、食欲差

  10.吸烟、饮酒的嗜好有增无减

  11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒

  12.眼睛疲劳

  13.下肢沉重

  14.入睡困难,易醒多梦

  15.打盹不止,四肢像抽筋一般

  如果有上述2至4项情况时,说明你轻微疲劳,需要立即休息;有5项以上是重度疲劳,就应当马上去医院检查,或许做个经颅多普勒检查能发现问题所在。科进实业研发生产的一款超声经颅多普勒血流分析仪KJ-2V6M,具备多通道多深度检测功能,可同时显示一条血管的多个深度,对于判断血管狭窄等常见脑血管病症具有较高的参考价值。

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