手持式骨密度检测仪:女性易患骨质疏松原因是什么?据骨科专家称,骨质疏松症原是中老年人的高发病率,但现在年轻城市白领发生骨质疏松症的概率越来越大。特别是女性的比例高于男性。甚至出现了低年龄化趋势。
女性骨质疏松的根本原因是什么?
专家进一步解释说,年轻的女性白领经常坐在办公室里,不仅缺乏运动,还特别害怕晒太阳。女人们害怕晒黑,不想自己做日光浴。再加上长期的运动不足,加速了骨缺损,导致骨质疏松症的发生。
如何预防骨质疏松症?
超声骨密度仪厂家提醒,预防骨质疏松症的方法有多种,其中补充维生素是预防骨质疏松症的重要方法,晒太阳补充维生素是最经济、最好的方法。一般来说,年轻人每周累计40分钟,晒太阳60分钟,就能获得足够的维生素,但不晒太阳的时候最好是暴露在阳光下。如果有条件的话,可以在草坪或阳台上铺瑜伽垫,以俯卧的姿势享受日光浴。
手持式骨密度检测仪:女性易患骨质疏松原因是什么?以上就是骨密度仪厂家对此疑问的相关解答了,最后,厂家建议,不仅要在户外多晒太阳,多呼吸新鲜空气,还要为预防骨质疏松症打下基础。