心率变异性测试仪的使用流程整体相当简单，尤其是像 科进心率变异分析仪 KHD6000 系列，设计上更偏向体检机构和健康管理中心的快速使用需求。一般流程是：坐姿稳定后贴上电极或使用手握电极，保持放松，启动测试，几分钟即可生成数据报告。
在测试过程中，用户只需要保持安静、呼吸自然，即可获得较稳定的数据。设备后台会自动进行信号处理和分析，不需要用户手动设置复杂参数。因此无论是工作人员还是普通用户，都能在短时间内掌握操作。
这种“快测”模式适合机构大批量人群检测，同时也利于企业、健身中心、社区健康站等快速上线项目。经销商在演示时可以重点突出其使用门槛低、流程直观、结果容易理解的特点，更符合 HRV 的应用定位。
